Архив меток: руки

8 упражнений для идеальных ног и ягодиц

Весна в разгаре. Приближается купальный сезон, путешествия, походы. Пора надевать шорты и короткие юбки. Пора осторожно выходить из “зимней спячки” и готовиться к активному (это значит — спортивному) образу жизни. Восемь оригинальных упражнений помогут привести в порядок наиболее “расслабившиеся” части тела — живот, ягодицы, бедра и ноги. Уп­раж­не­ние №1. Ле­тя­щий орел Помо­жет ук­ре­пить: мыш­цы яго­диц и бе­дер, но­ги, а так­же ...

Читать далее »

20 способов разрушить отношения

Романтика – это не только коробка конфет на День святого Валентина. Здоровые отношения остаются залогом счастья и здоровья обоих. Так что если в вашей жизни есть особенный человек, не стоит травить его бывшую девушку на Фейсбуке или скупиться на 3-главных-слова. Эти (и другие 18) дурные привычки могут разрушить даже самые идеальные отношения. 1. Пытаться исправить его/ее. Срочные новости для Пигмалионов-любителей: ...

Читать далее »

10 признаков любящих супругов

1 признак: Желание защитить Возникает в равной степени, как у мужчин, так и у женщин. К примеру, мужчина все время пытается укутать жену в теплый шарф, поддерживает за руку, ищет самое удобное место в транспорте. 2 признак: Нет меня, но есть мы Супруги не задумываясь заказывают в ресторане всего по два. Хотя иногда мужчины проявляют присущий им от природы эгоизм. ...

Читать далее »