Весна в разгаре. Приближается купальный сезон, путешествия, походы. Пора надевать шорты и короткие юбки. Пора осторожно выходить из “зимней спячки” и готовиться к активному (это значит — спортивному) образу жизни. Восемь оригинальных упражнений помогут привести в порядок наиболее “расслабившиеся” части тела — живот, ягодицы, бедра и ноги. Упражнение №1. Летящий орел Поможет укрепить: мышцы ягодиц и бедер, ноги, а также ...
Читать далее »Архив меток: руки
20 способов разрушить отношения
Романтика – это не только коробка конфет на День святого Валентина. Здоровые отношения остаются залогом счастья и здоровья обоих. Так что если в вашей жизни есть особенный человек, не стоит травить его бывшую девушку на Фейсбуке или скупиться на 3-главных-слова. Эти (и другие 18) дурные привычки могут разрушить даже самые идеальные отношения. 1. Пытаться исправить его/ее. Срочные новости для Пигмалионов-любителей: ...
Читать далее »10 признаков любящих супругов
1 признак: Желание защитить Возникает в равной степени, как у мужчин, так и у женщин. К примеру, мужчина все время пытается укутать жену в теплый шарф, поддерживает за руку, ищет самое удобное место в транспорте. 2 признак: Нет меня, но есть мы Супруги не задумываясь заказывают в ресторане всего по два. Хотя иногда мужчины проявляют присущий им от природы эгоизм. ...
Читать далее »