Советы по уходу за ногами

Идеальные ножки – это ухоженные стопы и гладкая поверхность бедер и голени. Трещинки на пятках, грибковые поражения ногтевых поверхностей, проявления целлюлита и наличие варикозной болезни ног говорит о том, что ногам следует уделять особое внимание. Трещины на стопах имеют свойство возникать при чрезмерной сухости кожного покрова, когда снижается его эластичность. Поделиться в соц. сетях Нравится

Читать далее »

Принты на мужской одежде – эффектно и со вкусом

Принты – это сдержанный и легкий способ показать, что вам не безразлична собственная внешность и стиль. Они позволяют создать контраст и подчеркнуть личный стиль и характер. Принты можно носить, блокируя яркие цвета, сочетая принты в слоях одежды или мягко вплести их в образ с помощью аксессуаров. Принты на мужской одежде выглядят сильнее и выразительнее в этом осеннем сезоне. Увлеченность принтами ...

Читать далее »

Сапоги с вырезами: спорное возрождение гладиаторского тренда

Не так давно мир моды словно сошел с ума от любви к сандалиям гладиаторов, что на протяжении нескольких лет вызывало активные дебаты по поводу этого тренда. И хотя некоторые абсолютно не принимают этот обувной тренд, другие все же двигаются вперед и теперь готовы попробовать немного другой подход и примерить сапоги с вырезами. Гладиаторские сапоги появились на показах весны 2013 года, ...

Читать далее »

Простые идеи цветного маникюра 2012

Обновите свой образ для наступающего года и завершите перемены новыми идеями для восхитительного дизайна ногтей. Здесь вы найдете богатый выбор узоров и рисунков, с которыми вы можете экспериментировать. Поделиться в соц. сетях Нравится

Читать далее »

Принципы успешного грудного вскармливания

Материнское молоко является наиболее полноценной пищей для ребенка в первые 6 месяцев и часто весь первый год жизни. Существуют простые правила успешного грудного вскармливания. Вот они: Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения. Исключение догрудного кормления из бутылки или другим способом, чтобы избежать нежелательного импритинга и не сформировать у ребенка установку на любое иное кормление, кроме грудного. ...

Читать далее »

Правша или левша?

Долгое время левшество считалось чуть ли не проявлением ущербности. Главной причиной давления на левшей была тревога за их социальную адаптацию в мире, где превалируют правши. Но какие преимущества есть у левшей по сравнению с правшами? За последние годы накоплено много научных знаний, которые позволяют развить в левше то, что дано ему природой. В чем причина? Теория функциональной асимметрии полушарий головного ...

Читать далее »

Фитнес для души

Если на­до­ело хо­дить в джим…; На что толь­ко ни по­двиг­нет че­ло­ве­ка жаж­да ад­ре­на­ли­на! Ес­ли про­смотр со­рев­но­ва­ний про­фес­си­о­наль­ных спорт­с­ме­нов или пых­те­ние в тре­на­жер­ном за­ле не при­но­сят ра­до­с­ти и удо­воль­ст­вия, по­зи­тив мож­но со­здать са­мим. Как? На­при­мер, по­про­бо­вав свои си­лы в не­о­быч­ном ви­де спор­та. Стрель­ба из ро­гат­ки, гон­ки на дет­ских ве­ло­си­пе­дах, бо­лот­ный фут­бол, хок­кей на ро­ли­ках, сыр­ные гон­ки, бо­у­линг под во­дой… Эк­зо­ти­че­с­ких со­стя­за­ний, ...

Читать далее »

Секреты приготовления еды на гриле

Все, что приготовлено на гриле, не только вкусно, но и полезно. В отличие от жареных и даже тушеных, эти блюда легко усваиваются организмом. Хотя есть исключение: копчености (ветчина, грудинка, корейка). Пользоваться грилем несложно; основных правил — несколько. Мясо (кроме баранины) лучше помещать в предварительно нагретый гриль; все продукты нужно разморозить и осушить салфеткой. Кусочки лучше делать одинаковой формы, без жил. ...

Читать далее »

Почему дневной сон полезен для малыша?

Когда малыш засыпает в течение дня, у мамы есть минутка, что бы перевести дух, а ребенок восстанавливает свои силы. Малыш очень интенсивно развивается во время сна. Не зря говорят, что дети «растут во сне». Во время быстрой фазы сна организм ребенка вырабатывает гормон роста, активнее заживают раны, усиливается иммунная система. Во время медленной фазы сна вся информация, полученная малышом в ...

Читать далее »