Сырный паштет Смешайте натертый сыр (острый или неострый — по вашему вкусу), измельченное крутое яйцо, натертый зубчик чеснока, майонез, измельченные грецкие орехи. Сверху украсьте крупными кусочками ореха. Сыр, запеченный “в пергаменте Ломтики твердого сыра, сулугуни или болгарской брынзы обваляйте в муке (можно в сухарях) и обжарьте с двух сторон на сливочном масле. Греческий салат “хориатики Смешайте сыр “фета”, помидор, огурец, ...

Множество особых веществ, содержащихся в чернике, делают эту ягоду уникальным средством для продления жизни и предотвращения многих тяжелых заболеваний. Для получения выраженного эффекта необходимо съедать, по крайней мере, полстакана ягод в день. Эффект будет выше, если съедать ягоды на пустой желудок (минут за 30-60 до еды), запивая водой в количестве 150-200 гр. Используют также по 0,5 стакана сока с 1 ...

Как поднять гемоглобин в крови, особенно для женщин” title=”Статьи > Как поднять гемоглобин в крови, особенно для женщин” align=”left” hspace=”20″ vspace=”20″ /> Народная медицина предлагает ряд рецептов для поднятия гемоглобина в крови. 1. Приготовите отдельно на соковыжималке сок моркови, свеклы и редьки. В равных количествах смешайте эти соки и слейте в бутыль.

Что думают о возможности куда-нибудь поехать родители маленького ребенка? Обычно перспектива временной смены домашней обстановки вдохновляет и наполняет энтузиазмом. Даже если это и не отпуск у моря, а всего лишь визит в гости к хорошим друзьям или поездка на дачу. Приятное общение, новые впечатления, укрепление здоровья, возможность временно отвлечься от рутинных бытовых забот – все это является импульсом для планирования ...

Материнское молоко является наиболее полноценной пищей для ребенка в первые 6 месяцев и часто весь первый год жизни. Существуют простые правила успешного грудного вскармливания. Вот они: Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения. Исключение догрудного кормления из бутылки или другим способом, чтобы избежать нежелательного импритинга и не сформировать у ребенка установку на любое иное кормление, кроме грудного.

«Хотя многие пациенты считают, что, придерживаясь определенной диеты при псориазе, можно улучшить состояние кожи или что определенные продукты питания усугубляют симптомы и провоцируют псориаз, научных доказательств подобной связи пока нет. Не существует «диеты от псориаза», но людям, страдающим псориазом, лучше придерживаться здоровой диеты», — рассказывает Нейл Корман, MD, директор Murdough Family Center for Psoriasis в штате Огайо. Чем нужно питаться? ...

Вопросы, которые женщины задают врачам относительно проблем, связанных с периодом менопаузы, остаются обычно без удовлетворительного ответа. Два канадских специалиста по проблемам питания написали книгу о том, каким должен быть рацион женщины в этот период и как необходимые витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут заменить прием гормонов. Диетологи Лесли Бак из Торонто и Луиз Ламберт­-Лагаса из Монреаля утверждают, что правильное ...

Едва только в семье появляется ребенок, родители понимают – отныне его развитие, здоровье и благополучие для них первостепенная задача! Именно поэтому молодые мамы так мнительны, и склонны в малейших изменениях поведения малыша видеть симптомы недомогания и серьезных проблем. Часто эти переживания излишни. Но бывает и так, что повод для беспокойства действительно есть. И ребенку нужна помощь. Как определить когда необходимо ...

Если ваш ребенок в течение некоторого времени страдал коликами, то идея их облегчения могла бы показаться вам шуткой и даже издевательством, ведь очевидно, что вы, как родитель, уже давно безуспешно пытались избавить его от коликов. Вы применили всевозможные методы, все способы, лишь бы немного уменьшить эту сильную боль. Ведь ни один родитель, будь то папа или мама, не может спокойно ...

Кефирная маска для волос придает им блеск и густоту. Кроме того, это отличное средство для укрепления, лечения и роста волос, которое с легкостью можно использовать в домашних условиях. А благодаря своим увлажняющим и питательным свойствам, кефирная маска сделает волосы мягкими и шелковистыми. В состав кефира входят витамины группы В и Е, протеин, полезные биокультуры. Все это необходимо для красоты волос. ...