Архив меток: холестерин

Норма холестерина у мужчин и женщин (таблица)

Отклонение уровня холестерина от нормы является одним из факторов риска развития болезней сердца, инсультов и расстройств периферических сосудов. Норма холестерина у мужчин и женщин различается только в отношении лпвп, остальные показатели не имеют существенных половых различий. Контроль уровня данного вещества в крови позволяет минимизировать риски не только вышеназванных заболеваний, но также предупредить расстройства углеводного обмена и высокое кровяное давление.

Читать далее »

Как снизить уровень холестерина?

Как снизить уровень холестерина, используя только натуральные методы дорогие читатели, мы уже в курсе, но что делать, если он выше нормы, как его снизить, какие меры нужно принять, неужели стоит уповать только на лекарства вы, наверное, знаете, что уровень холестерина можно определить на основании анализа крови, взятого натощак. При этом за день до его сдачи нужно отказаться от жирной еды ...

Читать далее »

Заболевания щитовидной железы – женщины в группе риска

Щитовидная железа играет важнейшую роль вобмене веществ иосуществлении других физиологических функций организма. Миллионы людей страдают заболеваниями щитовидной железы, даже неподозревая обэтом. Узнайте больше осимптомах идиагностике заболеваний щитовидной железы. Щитовидная железа важнейший элемент эндокринной системы, вырабатывающей гормоны, необходимые для осуществления физиологических функций организма.

Читать далее »

Диета для ленивых

Если вы по-прежнему не уверены в необходимости истязать свое тело диетами или просто не в состоянии ограничить себя в приеме пищи, начните с яблочного уксуса. Употребление яблочного укуса, конечно, вряд ли можно назвать диетой, поскольку есть можно все, и количество пищи не ограничено. Яблочный уксус не является главным ингредиентом питания, а скорее, его дополнением. При соблюдении уксусной диеты необходимо в ...

Читать далее »

10 полезных свойств тыквенных семечек

Если вы выбрасываете семечки, вырезая из тыквы украшение к Хэллоуину — вы наверняка измените своей привычке, узнав, сколько пользы скрывается в этих белых семенах. Они не только вкусны в слегка поджаренном виде, но и добавят множество важных витаминов и микроэлементов в вашу диету. Польза тыквенных семечек: 1В них много аминокислоты триптофана, который в организме перерабатывается в серотонин, способствующий хорошему сну. ...

Читать далее »