После беременности, родов и длительного кормления особенно остро встает вопрос о том, как улучшить форму груди. 1.Основная часть – Красивая и большая грудь – Верхняя часть большой грудной мышцы – Упражнение «Жим гантелей в положении лежа» Цель: – развить большие грудные мышцы. Основные моменты: – не поднимайте плечи к ушам. Принадлежности: – две гантели. Исходное положение: – лягте на пол; ...
Читать далее »Архив меток: кожу
Туалетная вода и духи
Подобрать подходящую туалетную воду для женщины является очень сложным занятием. Все дело в том, что из тысяч представленных на сегодняшний день в продаже вариантов женщина должна выбрать один, тот единственный и подходящий ей запах. Для того чтобы сделать это правильно, необходимо хорошо знать кое какие тонкости, которые всегда вам помогут облегчить свой выбор и сделать его приятным времяпровождением.
Читать далее »Простой маникюр на коротких ногтях
P pмногие девушки считают, что только на длинных ногтях маникюр будет смотреться красиво, стильно и модно. И совершенно напрасно! простой маникюр на коротких ногтях может также быть стильным, красивым и выглядеть очень привлекательно. Если ваша профессия не позволяет вам носить длинные ногти или они не отрастают до нужной длины, а слоятся и ломаются, то не огорчайтесь. И в этой ситуации ...
Читать далее »Народные методы лечения остеохондроза
Диета Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она рассчитана на 42 дня, но совсем не обременительна и полезна. Шесть пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 ст. л. хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей. Через сутки слить воду в банке №1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 л кипятка. Варить 5 ...
Читать далее »Мужчина на диете
Рецепты выживания Худеющие мужчины — это особая каста. Неприкасаемых — в прямом смысле этого слова. Они становятся хрупкими, словно бокал на тонюсенькой ножке из стекла толщиной в лепесток, капризными, словно 17-летняя барышня, кривящая губы при очередном букете от поклонника, непредсказуемыми, как начинающая автолюбительница, и трогательно беззащитными, подобно ребенку, у которого отняли любимую игрушку. В период ожесточенной борьбы мужчины со своим ...
Читать далее »Переходные состояния у новорожденных
Сразу после рождения ребенок попадает из уютного маминого животика в другую окружающую среду. Реакции, которые отражают процесс приспособления к жизни, называют переходными или пограничными. Синдром только что родившегося ребенка Сразу после рождения ребенок глубоко вдыхает, громко кричит и принимает характерную позу. В течение 5-10 минут в организме маленького происходит мощный выброс гормонов, который в десятки раз выше, чем в крови ...
Читать далее »Может ли здоровое питание помочь при псориазе?
«Хотя многие пациенты считают, что, придерживаясь определенной диеты при псориазе, можно улучшить состояние кожи или что определенные продукты питания усугубляют симптомы и провоцируют псориаз, научных доказательств подобной связи пока нет. Не существует «диеты от псориаза», но людям, страдающим псориазом, лучше придерживаться здоровой диеты», — рассказывает Нейл Корман, MD, директор Murdough Family Center for Psoriasis в штате Огайо. Чем нужно питаться? ...
Читать далее »Парфюмерия Gucci
Основатель дома гуччио гуччи (guccio gucci) родился в 1881 году в семье флорентийского кожевенника, однако семейное дело продолжил лишь достигнув сорокалетия. В 1921 он открыл свой первый магазинчик. Тогда же он придумал логотип компании вензель из двух переплетенных литер g. Особо популярной марка gucci ( гуччи ) стала в послевоенные годы. Грейс келли, жаклин кеннеди, одри хэпберн, софи лорен, рональд ...
Читать далее »Кефирно-гречневая диета
Эта диета считается одной из самых эффективных диет для похудения. С ее помощью можно всего за неделю сбросить 5-7 кг. Эффективность данной диеты обусловлена тем, что гречка является хорошим сорбентом – она очищает кишечник подобно щетке, кроме того в гречке содержится множество полезных витаминов и микроэлеметов. Данная диета принесет пользу не только фигуре, но и вашей коже. После нее кожа ...
Читать далее »Мужская мода: кожаные куртки » MAGMEN`S
Кожаные куртки среди мужчин были востребованы всегда, особенную популярность они получат этой весной. Кстати, рады им будет не только молодежь, но и мужчины более зрелого возраста. Итак, что диктует мода, и какие кожаные куртки нам носить весной 2013 года будут актуальны куртки в байкерском стиле со всякими там заклепками, молниями на искосок. Как говорится, рок все еще жив!
Читать далее »