Эти 4 простых упражнения помогут вам расправить грудную клетку, улучшить осанку и расслабиться. Ско­рей все­го, вы про­во­ди­те дол­гие ча­сы, со­гнув­шись за ком­пью­те­ром или за ру­лем. Ес­те­ст­вен­но, все это от­ра­жа­ет­ся на ва­шем те­ле. На­пря­га­ют­ся и уко­ра­чи­ва­ют­ся груд­ные мыш­цы, ог­ра­ни­чи­вая ва­ши дви­же­ния, вы­нуж­дая вас ды­шать не­глу­бо­ко вме­с­то то­го, что­бы вды­хать воз­дух пол­ной гру­дью. “ В ре­зуль­та­те вы мо­же­те чув­ст­во­вать на­пря­же­ние в об­ла­с­ти ...

Поздняя осень и зима — самое подходящее время для сушеных плодов. Основная ценность сухофруктов — уникальный набор легкоусвояемых минеральных веществ, а также отсутствие ненужных организму жиров. Сегодня сухофрукты переживают второе рождение. Потому что только теперь, когда забота о здоровье стала правилом хорошего тона, а наша любовь к сладкому так и не собирается никуда исчезать, для нас наконец-то открылись по-настоящему уникальные ...

Круп, ис­тинный и ложный Круп — это заразное инфекционное заболевание. Как правило, вызывается вирусами, в редких случаях — бактериями. Круп вызывает спазматическое сужение просвета (стеноз) гортани. Чаще всего наблюдается в возрасте 1-5 лет. Различают круп истинный и ложный. Истинный — возникает только при дифтерии, ложный — при гриппе, острых респираторных заболеваниях и многих других состояниях. Истинный круп | У боль­но­го ...

У нас вы найдете огромный выбор резинок, заколок, крабов, ободков, невидимок в разделе аксессуары для волос оптом. У вашего поставщика бижутерии и аксессуаров значительно меньше ассортимента, чем вам необходимо для развития бизнеса приходится закупаться у нескольких оптовиков, что доставляет много проблем или вы только задумались о создании собственного магазинчика по продаже украшений, заколок и других женских штучек сима ленд решит ...

Удивительно, но факт: здоровый человек ежедневно теряет до 100 волос. Проблемы начинаются, когда нарушается рост новых волос или их выпадает больше, чем положено природой. Это значит, что не за горами облысение. Алопеция — это значит облысение Голая, как ко­ле­но, го­ло­ва и пол­ное от­сут­ст­вие во­лос на те­ле на­зы­ва­ет­ся то­таль­ным об­лы­се­ни­ем. Ес­ли во­ло­сы рез­ко по­ре­де­ли — это диф­фуз­ное об­лы­се­ние. А те, у ...

Москва 9 апреля, понедельник «Мягкая школа» на «Дереве сказок» В детском центре “Дерево сказок” открылась новая “Мягкая школа”. Это система безопасных игровых упражнений для детей от 2 до 10 лет вместе с родителями или старшими братьями или сестрами. “Мягкая школа” разработана на основе мягких стилей воинских искусств и направлена на раскрытие в человеке врожденной способности быть гибким, свободным, смелым, чутким, ...

Москва 5 марта, понедельник Выставка «ПроСвет» Седьмая традиционная выставка работ детей – подопечных фонда “Подари жизнь”. Выставки детских работ фонда проводятся с 2005 года. Выставка этого года называется “ПроСвет”, и главной ее темой станет свет во всех его проявлениях. Это название символично. Каждая детская работа ярко, как луч света, освещает наш мир. И при этом само творчество, которым так увлеченно ...

Неправильная, хотя, порой, и удобная обувь может деформировать стопу подростка и способствовать дальнейшим нарушениям в формировании костей. Кеды, угги, слипперы — это типичный арсенал молодого модника. Однако тапочки, ботиночки и сапоги затейливых форм и дизайна зачастую становятся не только предметом вожделения, но и причиной серьезных хронических заболеваний. “Вредные тапочки” вызывают повреждения суставов (особенно коленных), проблемы с осанкой, не говоря уж ...

Как правило, лечение ADHD у детей и взрослых начинают с приема психостимуляторов, которые регулируют два нейротрансмиттера: норадреналин и допамин. Психостимуляторы бывают пролонгированного и короткого действия. Более современные психостимуляторы пролонгированного действия можно принимать перед школой. Если в течение недели не наступает улучшения, врач может попытаться изменить дозировку. Если улучшений по-прежнему нет, психостимулятор заменяют на другой. Долгое время популярностью пользовался Methylphenidate (Ritalin). К ...

Москва 27 февраля, понедельник Фестиваль мультфильмов «Гора самоцветов – 6» “Гора самоцветов” – это крупнейший проект отечественной анимации, посвященный сказкам народов России. К участию в создании цикла привлекаются лучшие современные режиссеры и художники. Благодаря таланту разных и ярких авторов каждый мультфильм обретает неповторимую индивидуальность.?”Гора самоцветов 6″ – это продолжение замечательного анимационного проекта, в который включены 5 новых мультфильмов, созданных в ...