Sk-istok.ru

Декретный отпуск – время, которое многие женщины с удовольствием используют для саморазвития и совершенствования. В частности, если вы давно мечтали заняться изучением иностранного языка, в декрете у вас есть такой шанс! Только не надо жаловаться, что с ребенком на изучение английского языка нет времени, сил и денег… Все это – не причины, а отговорки. Время. Когда у меня родился первый ...

Косметический ряд средств по уходу за веками настолько обширный, что порой теряешься, на чем каком из продуктов остановить свой выбор – на креме, геле или сыворотке для век? Выбирать средства необходимо опираясь на наличие каких-либо проблем – отеков, морщин, темных кругов и т.д. Гели, не смотря на свою, казалось бы, легкую структуру, впитываются в кожу менее интенсивно, чем более плотные ...

Как снизить уровень холестерина, используя только натуральные методы дорогие читатели, мы уже в курсе, но что делать, если он выше нормы, как его снизить, какие меры нужно принять, неужели стоит уповать только на лекарства вы, наверное, знаете, что уровень холестерина можно определить на основании анализа крови, взятого натощак. При этом за день до его сдачи нужно отказаться от жирной еды ...

Аккуратный, красивый и ухоженный маникюр является неотъемлемым атрибутом образа современной независимой женщины. Однако еженедельные походы в салон для коррекции и ухода могут быть затратными по средствам и по времени. Как сделать красивый маникюр в домашних условиях, просто и быстро? Ознакомьтесь с пошаговой инструкцией для выполнения маникюра в домашних условиях и с удовольствием ухаживайте за собой самостоятельно. Давайте признаемся сами себе ...

Вкус блюда “Золотистые сырные чипсы” дополнит пикантный соус на основе натурального йогурта (на 4 порции) Понадобится: Поделиться в соц. сетях Нравится

Контроль над порциями – одна из важных тактик в долгосрочных программах по снижению веса и его поддержанию. Хотя часто так случается, что чувство голода, сложные рекомендации и быстрый темп жизни сбивают нас с толку. Формирование привычки контролировать количество еды на тарелке становится намного проще, если полагаться на несколько простых советов, вместо того, чтобы изо всех сил искать подходящий метод. Поделиться ...

Гемоглобин у женщин во время беременностиявляется чутким критерием досточности железа в организме. В этот период усиливается поглощение железа из пищи в желудочно кишечном тракте, увеличивается его поступление из депо железа в организме. Но если исходные запасы были недостаточны, то возникает дефицит железа. Норма гемоглобина у беременныхв первых двух триместрах составляет 120140 гл. Поделиться в соц. сетях Нравится

Долгое время жиры рассматривались как источник энергии, но не считались обязательным элементом пищи, поскольку они могут образовываться в организме из углеводов и белков. Действительно, жир — самое высококалорийное топливо: при сгорании 1 г жира в тканях выделяется 9 килокалорий, в то время как 1 г углеводов дает лишь 3,75, а 1 г белка — 4 килокалории. Очевидно, что когда необходимо ...

Молодые родители обычно получают много детской одежды в подарок, но, увы, многие детские вещи не подходят для того, что бы одевать в них детей или попросту не нравятся самим малышам. Понимание, как выбирать одежду для ребенка может оказаться сложным, но в данной статье мы попробуем дать рекомендации по составлению гардероба для малышей разных возрастов. Большой труд – подобрать ребенку комфортную, ...

В нынешнее время, салоны красоты несколько отличаются от былых. Это связано, прежде всего, с развитием и внедрением инновационных технологий. Исходя из этого, косметологические кабинеты становятся более функциональными, оснащёнными, имеют эстетичный внешний вид, а также располагают оборудованием, имеющим повышенные эргономические качества. Поделиться в соц. сетях Нравится